< Previous/ ISSUE_21 40 Travel story YOUR HEALTHY SPIRIT • A foreigner reading part of Singapore's long history inside the museum. With its growing number of state-of-the-art museums, Singapore is a paradise for museum- goers. One of the unmissable ones is, undoubtedly, the National Museum of Singapore – the nation’s oldest. SINGAPORE’S STATE-OF-THE- ART NATIONAL MUSEUM / ISSUE_21 41 Featuring a multitude of permanent and special exhibitions within the majestic renaissance-style building that it lives in, the museum is a marvellous hub of interactive technology and augmented reality that makes complex topics interesting and fun, in unconventional ways. and Story of the Forest are two of the permanent exhibitions not to be missed. The former narrates the history of the nation using art and technology in a form of edutainment that is extraordinary and fun. Interactive media guides and entertains people through their journey became a Crown Colony, in 1867, facilitating its continuous growth in prosperity. This section of the gallery also showcases the daily routines of ordinary people in those days. Singapore was immensely impacted by the Second World War, and was bombed by Japanese troops. The consequences and period of hardship that followed are depicted here through installations, accompanied by visuals and sounds that will trigger complex emotions in the viewers. At the end of this horrific period in its history, Singapore picked up its pieces, was granted self-governance with back in time, from the era before the birth of ‘Singapura’ to Singapore today. Visitors are informed that traces of early settlements found on the island have been dated back to several thousand years ago. Written records indicate that in the 14th century Singapura was a flourishing port city (the reason why an imitation of a merchant ship is the first thing visitors see in the gallery). One of the most impactful historical events was the arrival of Sir Stamford Raffles and Major William Farquhar in 1819, bringing major change to the island’s economy. Later, Singapura (1) A stunning walkway through the virtual forest, part of the Story of the Forest exhibition. (2) A closer look of the dream-like forest. (3) The magical hall that interacts with visitors. 1 23/ ISSUE_21 42 Travel story YOUR HEALTHY SPIRIT 1 2 34 Lee Kuan Yew as its first prime minister in 1959, and gained complete independence in 1965. Developments since becoming an independent nation are portrayed artfully. The whole of the Singapore History Gallery successfully gives visitors a realistic ‘sense’ of the significant cornerstones of Singapore then with beautiful visual narratives and audio descriptions with a backdrop of realistic sounds. (1) A small part of the Singapore History Gallery. (2) The beautiful interior of National Museum of Singapore. (3) The World War II history in Singapore being modernly and artfully portrayed. (4) The photograph from one of the actual event. Up on the second floor, the museum features its Story of the Forest gallery, with its magical interactive digital art installation that was curated by the brilliant teamLab. From their first step into this space, visitors will feel as if they have been transported to a dream-like outer space, with a stroll through a vivid forest filled with the native flowers, plants and creatures of Singapore in 3D animation. By using this gallery’s mobile application, visitors will obtain additional knowledge about what they are seeing. The final chamber displays a nocturnal world where trees will slowly unfurl where a person stands. Each mesmerising animation does not reoccur during a single walk-through. With many more exhibitions on various thought-provoking aspects of Singapore’s history to explore here, plus other museums dotted around the island, don’t forget to add museum-hopping to your Singapore itinerary!/ ISSUE_21 43 และได้ว่ายขึ้นบนฝั่งของเกาะใกล้เคียง และพบสัตว์ ลักษณะคล้ายสิงโต จึงได้ขนานนามเกาะแห่งนี้ว่า สิงหปุระ ซึ่งแปลว่า ดินแดนแห่งสิงโต โดยใน นิทรรศการ ได้มีทั้งภาพของชีวิตในสมัยก่อน เสียงและแบบจ�าลองเรือส�าเภา เพื่อให้ผู้เยี่ยมชม สัมผัสได้ถึงบรรยากาศของสิงคโปร์ในสมัยโบราณ ในช่วงศตวรรษที่ 14 สิงหปุระได้กลายเป็น เมืองท่าที่รุ่งเรือง ด้วยต�าแหน่งที่ตั้งอันเป็นจุด ยุทธศาสตร์ จนกระทั่งเซอร์ โทมัส สแตมฟอร์ต แรฟเฟิลส์ จากบริษัทอินเดียตะวันออก (British East India Company) ได้เข้ามายังเกาะแห่งนี้ และสร้างความเปลี่ยนแปลงให้แก่ประเทศ จนได้เข้า สู่การเป็นส่วนหนึ่งของคราวโคโลนีในอาณานิคมของ อังกฤษ และเจริญรุ่งเรืองอย่างมากมาย นิทรรศการ แห่งนี้ได้เล่าเรื่องเหตุการณ์การเปลี่ยนแปลงครั้ง ส�าคัญได้อย่างน่าสนใจ มีลูกเล่นที่สวยงามมากมาย ห้องต่างๆ ของนิทรรศการนี้ มีการเล่าเรื่องราว ของสิงคโปร์ในทั่วทุกขณะ ทั้งเรื่องสุขและเรื่องเศร้า อย่างครั้งเมื่อเกิดสงครามโลกครั้งที่สอง สิงคโปร์ก็ได้ รับผลกระทบอย่างรุนแรง ทั้งในแง่ของสิ่งปลูกสร้าง ที่พังเสียหาย และจิตใจของประชาชน ในส่วนของ เรื่องราวสมัยสงครามโลก ทางนิทรรศการได้ให้ ความรู้และน�าเสนอแง่มุมต่างๆ อย่างดีเยี่ยม ประเทศสิงคโปร์ ขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศเล็กๆ ที่ทันสมัยติดอันดับโลก และมีพิพิธภัณฑ์อยู่หลาย สิบแห่ง หนึ่งในพิพิธภัณฑ์ที่ห้ามพลาด คือ National Museum of Singapore ด้วยความ ครบครัน ผสมผสานความทันสมัยเข้ากับ ประวัติศาสตร์และธรรมชาติได้อย่างน่าสนใจ ภายในอาคารสไตล์เรเนซองส์สีขาวสะอาด ได้รับ การออกแบบให้โปร่งสบาย และดูทันสมัยเรียบง่าย นิทรรศการต่างๆ ทั้งถาวรและหมุนเวียน ได้มีใช้ เทคโนโลยีสมัยใหม่เข้าไปเสริม เพื่อเพิ่มความ ตระการตา และสัมผัสทางโสตประสาทที่แปลกใหม่ น่าประทับใจ โดยเฉพาะนิทรรศการถาวร Singapore History Gallery และ Story of the Forest Singapore History Gallery ได้บอกเล่าเรื่อง ราวประวัติศาสตร์ของประเทศสิงคโปร์ ในรูปแบบ ที่น่าตื่นเต้น และสร้างอารมณ์ร่วมให้กับผู้เยี่ยมชมได้ อย่างดีเยี่ยม ด้วยศิลปะและเทคโนโลยีสมัยใหม่ ท�าให้หัวข้อยากๆ อย่างประวัติศาสตร์ไม่ใช่เรื่อง น่าเบื่ออีกต่อไป โดยเริ่มเล่าตั้งแต่การตั้งรกรากเมื่อ หลายพันปีก่อนบนเกาะแห่งนี้ และต�านานที่ว่า เจ้าเมืองนครปาเล็มบังได้ล่องเรือออกมาเพื่อหา ถิ่นฐานใหม่ ทว่าเรือได้อัปปางลง เจ้าเมืองรอดชีวิต เรื่องราวของวันเก่า บอกเล่าอย่างทันสมัย ท�าให้เข้าถึงอารมณ์อันโศกเศร้าจากการสูญเสีย และเรื่องราวหลังสงครามโลกก็ได้ถูกพรรณาด้วย ภาพ สี เสียง และสื่อต่างๆ จนกระทั่งถึงเรื่องราว ความเป็นชาติสิงคโปร์ในปัจจุบัน การเดินทางจากห้องสู่ห้อง ยุคสู่ยุค ใน นิทรรศการ Singapore History Gallery ถือเป็นการ เรียนรู้ประวัติศาสตร์ที่น่าประทับใจเป็นอย่างมาก จึงไม่แปลกใจที่นักท่องเที่ยวจ�านวนมาก ต่างเลือกมา เยี่ยมชมพิพิทธภัณฑ์แห่งนี้ และไม่พลาดที่จะเข้าไป สัมผัสถึงเรื่องราวอันยาวนานของประเทศสิงคโปร์ เมื่อขึ้นไปชั้นสอง อีกนิทรรศการถาวร ที่ไม่ควรพลาด คือ Story of the Forest ซึ่งจัดโดย teamLAB ซึ่งโด่งดังไปทั่วโลก ด้วยการสร้างสรรค์ ศิลปะดิจิตอลอันเป็นเอกลักษณ์ และสร้างความ ประทับใจให้คนมาแล้วนับไม่ถ้วน โดยนิทรรศการนี้ จะพาผู้เยี่ยมชมเดินเข้าไปสู่ “ป่า” ของประเทศ สิงคโปร์ ในภาพที่ชวนฝันราวกับอยู่ในนิทาน ความน่าตื่นตาตื่นใจเริ่มตั้งแต่ทางเข้า ที่ท�าให้ทุกคน ต้องหยุดสัมผัสความงาม ก่อนที่จะเดินไปสู่ป่าของ สิงคโปร์ตั้งแต่กลางวันจนถึงกลางคืน โดยสัตว์ และต้นไม้ที่ปรากฏตลอดทาง ล้วนเป็นสิ่งมีชีวิตที่อยู่ อาศัยบนเกาะแห่งนี้จริง และแอพพลิเคชันของทาง พิพิทธภัณฑ์ได้ช่วยเสริมความรู้ให้ผู้เข้าชมตลอด การเดินทางในป่าอันงดงามแห่งนี้ ที่ได้กล่าวถึงไป เป็นเพียงหนึ่งในไม่กี่นิทรรศการ อันน่าสนใจที่ The National Museum of Singapore โดยพิพิธภัณฑ์แห่งนี้ยังมีอีกหลายสิ่ง ที่ท�าให้ผู้เยี่ยมชมอยู่ได้ทั้งวันโดยไม่รู้เบื่อ และได้รับ ความรู้ ความประทับใจติดตัวกลับบ้านอีกด้วย 13 2 (1) The model of the museum within the musem. (2) Inside the Singapore History Gallery. (3) A walk through Singapore's early days./ ISSUE_21 44 Money tips YOUR HEALTHY ACCOUNT HI-TECH GADGETS TO INVEST IN FOR A BETTER LIFE No one will deny that technology and the gadgets of today do help improve the quality of our daily life. These range from a smart watch that can monitor your heart rate, to a home assistant device that can act as a personal butler as well as a home security guard. Everything, however, comes with a price but be assured that there are many choices available for each individual budget. So which gadgets should you consider investing in? Here are the three main product types that I recommend…. HOME AND PERSONAL SECURITY Wouldn’t it be nice if you could monitor your home while you are away? Or, if you have an elderly loved one at home, that you can be sure he or she is safe when you are not around? There are plenty of home and personal security devices to select from, most of which are compact and accessible via a mobile phone application or an online platform. This means you can check on your home in any place and at any time, as long as you have internet. Many of these devices offer the option of communication services i.e. the ability to also send messages or call home. Interestingly, prices start from around THB 1,300, which is much cheaper than you thought, right? A personal security device is very useful for women and teenagers, especially those who travel alone. Crime can happen anytime and anywhere, and the most vulnerable targets are women, teens and children. The latest personal security devices are small, wearable and GPS-enabled so that an alert signal to authorities will have them coming to your location to rescue you. Prices start from a few hundred Baht, depending on the brand and the device specifications that you choose. / ISSUE_21 45 อุปกรณ์ไฮเทคสุดเจ๋งที่คุ้มค่า กับการลงทุนและช่วยให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น คงไม่มีใครปฏิเสธได้ว่าเทคโนโลยีและอุปกรณ์ ล�้ายุคต่างๆ ที่ถูกผลิตขึ้นมาในยุคนี้ล้วนแล้วแต่ช่วย อ�านวยความสะดวกสบายให้กับชีวิตประจ�าวัน ของเราๆ เป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทวอช ที่สามารถวัดระดับอัตราการเต้นของหัวใจไปจนถึง กล่องอเนกประสงค์ที่ช่วยจัดการสิ่งต่างๆ ในบ้าน เช่น เปิดไฟ เปิดแอร์ เปิดรายการวิทยุสถานี สุดโปรด ไปจนถึงยังท�าหน้าหน้าที่ตรวจจับ ความผิดปกติภายในบ้าน เป็นร.ป.ภ. รุ่น A.I. ที่พ่วงต�าแหน่งบัทเลอร์ประจ�าบ้านเข้าไปด้วย แต่ทั้งนี้อย่างที่คุณๆ ก็รู้กันดีอยู่แล้วว่าอุปกรณ์ เหล่านี้มีราคา หากคุณคิดจะซื้ออุปกรณ์ไฮเทคมาใช้ สักชิ้นสองชิ้น เรามีค�าแนะน�าดีๆ ของอุปกรณ์ไอที สุดล�้าที่ควรค่าแก่การลงทุนมาฝากดังนี้ • อุปกรณ์รักษาความปลอดภัยของบ้าน และแบบพกพา คงจะเหมือนฝันเลยทีเดียวถ้าคุณสามารถ มอนิเตอร์บ้านของคุณในยามที่คุณไม่อยู่บ้านได้ โดยเฉพาะหากคุณมีสมาชิกสูงอายุอันเป็นที่รัก อยู่ที่บ้าน คุณก็สามารถเช็คความปลอดภัยของท่าน เหล่านั้นได้ผ่านทางแอปพลิชันโทรศัพท์มือถือ หรือ ผ่านช่องทางอินเทอร์เน็ตได้ทุกเมื่อทุกเวลาที่คุณ ต้องการ อุปกรณ์รักษาความปลอดภัยในบ้าน ประเภทนี้มีให้เลือกหลากหลาย และส่วนใหญ่แล้ว ก็มีฟังก์ชันที่ให้คุณสามารถส่งข้อความหรือโทรติดต่อ กลับไปที่บ้านได้ทันทีอีกด้วย สนนราคานั้นก็ไม่ได้ ท�าร้ายงบประมาณอย่างที่คิด เพราะราคาเริ่มต้นนั้น อยู่ที่ราว 1,300 บาทขึ้นไปเท่านั้นเอง ส�าหรับอุปกรณ์รักษาความปลอดภัยแบบพกพา ในยุคนี้ นับว่ามีประโยชน์ต่อสุภาพสตรีและเด็ก วัยรุ่นในยามที่ต้องเดินทางคนเดียว เพราะ อาชญากรรมนั้นสามารถเกิดได้ทุกที่ทุกเวลา และ ผู้หญิงและเด็กก็เป็นกลุ่มเสี่ยงที่มักตกเป็นเหยื่อของ มิจฉาชีพดังที่คุณเห็นในข่าวอยู่บ่อยๆ อุปกรณ์พกพา ที่อยากจะแนะน�าเหล่านี้นั้นมีขนาดเล็ก พกง่าย ใช้ง่าย แถมบางอย่างก็เป็นจิวเวลรี่เครื่องประดับ กิ๊บเก๋ ที่ส�าคัญ คือ มันมาพร้อมระบบ GPS ที่ สามารถบอกพิกัดของคุณให้ครอบครัวหรือ คุณต�ารวจตามไปช่วยได้ถูกที่ในกรณีที่คุณถูกลักพา หลงทาง หรือถูกท�าร้าย ราคาเริ่มต้นของอุปกรณ์ พกพานั้นอยู่ในหลักร้อยขึ้นไป ทั้งนี้ขึ้นกับระบบ ฟังก์ชันพิเศษต่างๆ และยี่ห้อของอุปกรณ์ที่คุณเลือก • สุขภาพและฟิตเนส อุปกรณ์เสริมไฮเทคเพื่อคนรักสุขภาพนั้นมีออกมา ให้เลือกกันมาก เรียกว่ามากจนเลือกไม่ถูกเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือที่มีแอปฯ เพื่อสุขภาพ และการออกก�าลังกาย นาฬิกาสมาร์ทวอชที่ช่วยนับ จังหวะการเดิน/การวิ่ง ที่นอกจากจะทันสมัย ไม่ตก เทรนด์แฟชั่นแล้ว ยังช่วยให้คุณฟิตแอนด์เฟิร์ม โดยการแจ้งเตือนให้คุณออกก�าลังกายอย่างสม�่าเสมอ ในยามที่คุณยุ่งจนลืมดูแลตัวเอง และเพื่อการลงทุน ให้คุ้มที่สุด คุณก็ควรจะเลือกอุปกรณ์ที่สามารถ ใช้งานได้หลายอย่าง ส�าหรับคุณที่มีปัญหาเรื่องบุคลิกภาพในท่วงท่า การเดิน ยุคนี้คุณไม่ต้องเสียเวลาไปเข้าคอร์สให้ วุ่นวาย เพราะคุณสามารถมีเทรนเนอร์ส่วนตัว ตามติดคุณไปทุกที่ทุกเวลาที่คุณสวมอุปกรณ์พกพา ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยจัดท่านั่ง ท่ายืน ท่าเดินของ คุณให้ถูกวิธี นอกจากจะมีบุคลิกภาพที่ดีแล้ว ยังช่วย ลดปัญหาปวดหลัง ลดค่าใช้จ่ายในการไปพึ่งพา บริการนวดแก้ปวดแผนต่างๆ อีกด้วย นอกจากนั้น เครื่องวัดความดันแบบไร้สายที่จะ ส่งผลไปให้คุณหมอของคุณในทันใดและเครื่องตรวจ จับกลูเตนในอาหารแบบพกพา ก็ถือว่าเป็นอุปกรณ์ ไฮเทคเพื่อสุขภาพที่ควรค่าแก่การลงทุน • อุปกรณ์ช่วยเหลือในการเดินทาง หากคุณเป็นนักเดินทางตัวยง ผ้าพันคอฟอก อากาศจะเป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์และสมควรสอย มาไว้ใช้ยามเดินทางเป็นอย่างมาก เพราะนอกจาก จะช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้แก่คุณแล้ว ผ้าพันคอ สุดเจ๋งผืนนี้ยังล�้ายุคด้วยเครื่องฟอกอากาศ N95 ช่วยป้องกันมลพิษ ฝุ่นละออง และเชื้อโรค ที่มาทางอากาศ ส่วนอุปกรณ์คู่ชีพของการเดินทางที่ขาดไม่ได้เลย คือ กระเป๋าเดินทาง ซึ่งกระเป๋าเดินทางอัจฉริยะ แห่งปัจจุบันนั้น นอกจากจะมีรูปลักษณ์สวยงาม น่าใช้แล้ว ยังได้รับการออกแบบให้มีความคงทน ไม่แตกโพละกลางสนามบิน แถมยังมีระบบชาร์จไฟ มือถือ/คอมพิวเตอร์ผ่าน USB บางรุ่นก็สามารถ ชั่งน�้าหนักได้เอง รับประกันไม่ต้องเสียค่าปรับ น�้าหนักแน่นอน ที่เด็ดกว่านั้น คือ บางรุ่นมีระบบ เตือนภัยผ่านแอปพลิเคชันมือถือที่จะแจ้งเตือนหาก กระเป๋าของคุณโดนเปิดจากผู้ไม่ประสงค์ดีด้วย HEALTH AND FITNESS There are numerous sophisticated health & fitness gadgets on the market. Since a healthy lifestyle has become a big trend around the world, smartphones now usually come with fitness and health monitoring applications. Smart watches and personal trackers, meanwhile, aren’t only fashionable but also help keep you fit, going so far as urging you to get proper exercise when you seem to have forgotten about it. To get value for your money, selecting the gadget that offers multiple functions would be the best option. Another gadget is a wearable posture trainer. It will become the best friend of people with posture problems, as it will alert them to maintain a correct posture no matter if they are standing, walking or sitting down. The gadget will help alleviate back pain and save on visits to masseurs or chiropractors! Other interesting health and fitness gadgets that are worth investing in is a wireless blood pressure monitor that is easy to use and sends your result to your doctor straight away, as well as a portable gluten tester that can tell you if your food contains gluten. The latter will make life for a person with gluten intolerance or celiac disease so much easier, and eating out much less of a stress. TRAVEL ASSISTANT If you are a frequent traveller, consider investing in an air purifier scarf. Apart from keeping you warm, this cutting- edge scarf has a built-in N95 air filter to protect you from allergens, pollutants and harmful airborne viruses. A smart suitcase is also a good investment for business travellers. Apart from their sleek and stylish design, this type of suitcase comes with a built-in charger (USB), self-weighing device and unbreakable shell. Some brands even offer an apps-connected service to alert you if your suitcase has been opened! It you are looking for a suitcase for life, why not invest in one of these? / ISSUE_21 46 BDMS PROMOTION/ ISSUE_21 48 BDMS PROMOTION/ ISSUE_21 49 BDMS RECENTLY LAUNCHED A NEW TVC BDMS touched upon the story of one patient who had been very well taken care of not only by a clinical team utilizing the latest technology to better manage the disease but also by a dedicated team of professionals helping the patient better manage the mental side effects of the disease. The empathy understanding of emotional comfort and needs through the curing process reflects the true meaning of trust in which BDMS attest and practice in every process. This TVC emphasizes the effect of the concept of Your Trusted Healthcare Network which BDMS and group has shown to their patients in every dimension of their services to secure trust with our patients.Next >