ISSUE 10: ALL FOR ONE AND ONE FOR ALL

< PreviousHEALTH BRINGS WEALTH shall not, without written consent of the publishers, be given, lent, resold, hired out or otherwise disposed of by way of trade, and it shall not be lent, hired out or otherwise disposed of in a mutilated condition or with any unauthorized cover by way of trade; or aﬃxed to or as part of any publication or advertising, literary or pictorial matter whatsoever. Disclaimer: HEALTH BRINGS WEALTH makes every eﬀort to provide complete, accurate information but cannot accept responsibility for any oﬀence, loss, inconvenience or injury arising from use of the information contained herein. HEALTH BRINGS WEALTH is produced by Lifestyle and Travel Media Co., Ltd. 29, Bangkok Business Centre Building (BBC), 19 th Fl Room 1901, Soi Ekamia, Sukhumvit 63 Road, Klongton Nua, Wattana, Bangkok 10110 Thailand T: +66 (0) 2391 2290-3, 2391 4030-2 | E: info@lifestyleandtravel.com | W: www.lifestyleandtravelmedia.com Colour Seperation: Classic Scan Co.,Ltd | T: +66 (0) 2291 7575 Printed by: iDEOL Digital Print | T: +66 (0) 2899 5429-35 THE TEAM BDMS Coordinator Pongsakorn Chindawatana, M.D. Editor Urasa Chittamvanich Assistant Editor Thanisara Ruangdej Apitchada Sompama Sub-Editor Jenjira van der Linden Contributor Hansa Mahamongkol Orawee K. Hodge Nitiwan Ponglux Varistha Borkird Graphic Designer Laphat-rada Yencham Photographer Pimlada Thanachoknitiwat Sales & Marketing Director Amarin Kocharat T: +66 (0) 8 1682 3500 Advertising Sales Team Prim Narindrankura Na Ayudhya T: +66 (0) 9 8828 5474 Media Respresentative Team Suppanut Awasanaphan T: +66 (0) 8 1900 5436 Jirach Satornkij T: +66 (0) 8 9669 6611 Ponvipa Klahran T: +66 (0) 8 6097 2887 Vinda Kallayanamitr T: +66 (0) 8 1889 7482 Media Consultant Thanaporn Sae-Lee Tel. +66 (0) 8 1812 6800 Accounting Manager Aungkana Treesub Distribution Supervisor Rachanee Pairoj-euaanan Trafﬁc Coordinator Jessada Hirunyabut MESSAGE From The Doctor Although a family is considered to be just one small unit within the society at large, it has the biggest impact on shaping the start of an individual life and is the source of an individual’s strongest emotional binds. This issue of Health Brings Wealth pays tribute to the family unit and oﬀers a variety of articles to suit members of all ages for their appropriate safety, comfort, happiness and - of course - health. At BDMS we consider ourselves to be a big family, with the goal to contribute to the well-being of society at large. As we celebrate our 45th anniversary this year, we will continue to pursue our commitment to being the leading provider of international-standard, ethical and eﬃcient care through dedicated healthcare teams, the latest medical technology and eﬀective leadership. ครอบครัวเป็นหน่วยที่เล็กที่สุดในสังคมอันกว้างใหญ่ หากทว่ามีความส�าคัญ ยิ่งยวดในการสร้างทรัพยากรคนที่มีคุณภาพให้กับโลกใบนี้ ตลอดจนเป็นจุดเริ่มต้น ที่ทรงอิทธิพลต่อปัจเจกบุคคลในด้านจิตใจ ความรู้สึก และความนึกคิด ซึ่งจะ ต่อยอดพัฒนาและส่งผลต่อมาในตลอดชั่วอายุขัยได้ นิตยสาร Health Brings Wealth ฉบับนี้จึงอุทิศให้กับหน่วยเล็กๆ ที่มีประสิทธิภาพนี้ โดยน�าเสนอ บทความที่หลากหลายเพื่อสุขภาพกายและใจที่แข็งแกร่งของสมาชิกในครอบครัว ทุกเพศทุกวัย บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จ�ากัด (มหาชน) หรือ BDMS ก็เปรียบเสมือน ครอบครัวใหญ่ ที่สมาชิกในครอบครัวมีจุดหมายเดียวกัน ในอันที่จะรังสรรค์ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีให้กับสังคม โดยได้ให้บริการด้านการแพทย์มาสู่ ปีที่ 45 ในปีนี้ ซึ่งเราจะเดินหน้าสุดความสามารถและก�าลัง เพื่อที่จะก้าวต่อไป ในฐานะผู้น�าการให้บริการการรักษาระดับสากล ยกระดับประสิทธิภาพการให้ บริการที่มีความแข็งแกร่งในระดับสูง สู่มาตรฐานที่ดีกว่า ด้วยเครื่องมือและ เทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัยอยู่เสมอ DR. PRASERT PRASARTTONG-OSOTH Group CEO & President Bangkok Dusit Medical Services Public Company LimitedWRITE TO US WHERE TO FIND US Bangkok Hospital Group Bangkok Hospital, Bangkok Heart Hospital, Wattanosoth Cancer Hospital, Bangkok Hospital Chinatown, Bangkok Hospital Hua Hin, Bangkok Hospital Prapradaeng, Bangkok Hospital Pattaya, Bangkok Hospital Rayong, Bangkok Hospital Chantaburi, Bangkok Hospital Trat, Bangkok Hospital Ratchasima, Bangkok Hospital Pakchong, Bangkok Hospital Udon, Bangkok Hospital Khon Kaen, Bangkok Hospital Phitsanulok, Ratanavej Hospital, Bangkok Hospital Chiangmai, Bangkok Hospital Samui, Bangkok Hospital Phuket, Bangkok Hospital Had Yai Samitivej Group Samitivej Sukhumvit Hospital, Samitivej Srinakarin Hospital, Samitivej Sriracha Hospital, Samitivej Thonburi Hospital, Samitivej Chonburi Hospital Royal Hospital Group Royal Angkor Hospital, Royal Phnom Penh Hospital Phyathai Hospital Group Phyathai 1 Hospital, Phyathai 2 Hospital, Phyathai 3 Hospital, Phyathai Hospital Nawamin, Phyathai Sriracha Hospital Paolo Hospital Group Paolo Hospital Phaholyothin, Paolo Hospital Samutprakarn, Paolo Hospital Chokchai 4 Local Hospitals Sanamchan Hospital, Thepakorn Hospital, Phuket International Hospital, Muang Petch Hospital, Sri Rayong Hospital, Dibuk Hospital Starbucks Siam Paragon, Siam Center, Siam Discovery, Siam Square One, Siam Square, Chamchuri Square, Siamkit Building, MBK Center, Ideo Q Phayathai, Central World, The Oﬃces at Central World, Ploenchit Center, Lang Suan, Terminal 21, The Emporium, Esplanade, Central Plaza Ladprao, Central Chidlom, The 19 Chidlom, Amarin Plaza, All Season Place CRC Building, Nana Square, Grand 5 Plaza, GMM Grammy, City Resort Sukhumvit 39, The 49 Terrace Sukhumvit 49, TOPS Market Place Thonglor, Thonglor 13-15, SFX Ekamai, Bangkok Mediplex, The Davis Hotel, Exchange Tower, Timesquare, U Chu Liang Building, Big C Rama 4, Silom Complex, Boon Mit Building Silom, State Tower Building, Ban Silom, Convent Road Silom, Monthien Hotel, Q House (Life Center), Bangkok City Tower, Grand Diamond Plaza, Italthai Tower, M Theatre, Shibuya 19, RCA, Bangkok Plaza, Central Plaza Rama 9, Robinson Ratchada, Queen Sirikit National Convention Center, Muang Thai Phatra Complex, The Mall Ngamwongwan, Central Plaza Pinklao, Central Plaza Rattanathibet, Central Plaza Chaeng Wattana, Avenue Ratchayotin, Major Ratchayothin, SCB Park Plaza, The Mall Bangkapi, CDC Ekamai-Raminthra, The Crystal Park, The Nine Rama 9, La Villa Pholyothin Plaza, Central Plaza Raminthra, Fashion Island, Nawamin Market Place, Avenue Nawamin City, Impact Arena Muang Thong Thani, Avenue Chaeng Wattana, The Promenade, Bumrungrad Hospital, Samitivej Hospital, Vejthani Hospital Au Bon Pain Siam Paragon, Siam Center, Siam Discovery, MBK Center, The Emporium, Rainhill, J Avenue Thonglor, M Thai Tower, All Season Place, The Oﬃces at Central World, RSU Tower, Abdulrahim Building, Lake Ratchada Oﬃce Complex, Big C Ratchadamri, Bumrungrad Hospital, Samitivej Hospital, The Ambassador, The Davis Hotel, Sinthorn Tower Other Mandarin Oriental Shop Siam Paragon, Audrey Café & Bistro Thonglor 11, Tamnanthai Restaurant (Ploenchit Center), Bangkok Coﬀee (Ploenchit Center), Danube Best Coﬀee (Ploenchit Center) Lounge Platinum Lounge Siam Paragon, Platinum Lounge The Emporium Sport Clubs & Club Associates RBSC, RBSC Polo Club, Sport City Driving Range, Prachacheun Driving Range, North Park Driving Range, Rajpreuk Club Kindly provide us your name and posting address … as simple as that and the Flashdrive will knock on your door! Hurry up, limited to ﬁrst ﬁve entries only. Drop us an email at editor@lifestyleandtravel.com and win one of these Flashdrives from BDMS.Update around the world PICK THE RIGHT CAB BY ITS COLOUR A study of Singapore taxis has revealed that the colour of the vehicle can cause a diﬀerence to its accident risk. The latest study, by the National University of Singapore, focused on the largest taxi operator in Singapore with vehicles of only two colours i.e. yellow or blue. Using statistic data, researchers concluded that yellow cabs are a safer ride since the colour is most likely to be noticed. Further analysis showed that some drivers failed to notice taxis and hit them from behind at night, suggesting that passengers should then choose larger taxis. However, if people start choosing yellow taxis for safety reasons then blue taxis will eventually become rare, and in turn more noticeable and safer. But for now, to minimize the chances of a crash, pick big yellow taxis. ก่อนจะโบกแท็กซี่แต่ละครั้ง ลองเลือกสีของ แท็กซี่ก่อน เพราะอาจท�าให้คุณเดินทางบนท้อง ถนนได้ปลอดภัยมากขึ้น จากการศึกษาของ มหาวิทยาลัย National University of Singapore โดยอ้างอิงข้อมูลบริษัทแท็กซี่ที่ใหญ่ ที่สุด พบว่าพวกเขาเลือกใช้รถเพียง 2 สี คือ เหลืองและน�้าเงิน โดยข้อมูลทางสถิติพบว่า แท็กซี่สีเหลืองช่วยให้สังเกตได้ง่ายและโดดเด่น แต่บางครั้งในยามค�่าคืน การเลือกรถแท็กซี่ที่มี ขนาดใหญ่จะหลีกเลี่ยงการถูกชนได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม แต่ในอนาคตหากความนิยมในรถ สีเหลืองเพิ่มขึ้นมากๆ อาจท�าให้รถสีน�้าเงินมี น้อยลง สังเกตได้ง่ายขึ้น จนท�าให้อาจจะ ปลอดภัยมากกว่าก็เป็นไปได้ (ข้อมูลดังกล่าว อ้างอิงจากบริบทของประเทศสิงคโปร์ ที่นักวิจัย เลือกใช้ในการเก็บข้อมูล อาจน�ามาต่อยอดให้ เข้ากับบริบทของแต่ละประเทศได้ในอนาคต) YOUR HEALTHY BRAIN WOMEN SUFFER MORE A study by Georgia State University, published in the Journal of Neuroscience, explains why females are likely to suﬀer from a higher incidence of chronic and inﬂammatory pain such as ﬁbromyalgia and osteoarthritis. Both the clinical and preclinical studies concluded that women require almost twice the amount of morphine as males do to produce comparable pain relief. In order to ﬁnd the explanation of this phenomenon, researchers focused on the gender diﬀerences in brain microglia by giving male and female rats a drug that inhibits microglia activation. Their ﬁndings show that microglia in female brains are more activated in the brain region that is involved in processing pain, thus contributing to why chronic and inﬂammatory pain are signiﬁcantly higher in females than males. ผู้หญิงมักรู้สึกปวดจากอาการบาดเจ็บเรื้อรัง เช่น โรคข้อเสื่อม หรืออาการปวดกล้ามเนื้อ มากกว่าผู้ชาย แม้จะใช้สารมอร์ฟีนเพื่อท�าให้ อาการเจ็บนี้ทุเลา กลับพบว่ายังต้องใช้มากเป็น 2 เท่าของเพศชายเพื่อที่จะสามารถระงับความ เจ็บปวดในระดับเดียวกันได้ เพื่อศึกษาและหา ค�าตอบ มหาวิทยาลัยจอร์เจียได้น�าหนูเพศผู้ และเพศเมียมาท�าการทดลอง พบว่าสาเหตุที่ ท�าให้เพศหญิงมักมีอาการปวดหรือเจ็บมากกว่า นั้น เป็นเพราะเซลล์ไมโครเกลีย ที่ท�าหน้าที่เป็น เสมือนภูมิคุ้มกัน คอยจัดการกับเชื้อโรคหรือสิ่ง แปลกปลอมในสมองผู้หญิงกระจายตัวไปหลาย ส่วน โดยเชื่อมโยงกับการประมวลผลความ เจ็บปวด ท�าให้สาวๆ รู้สึกเจ็บมากกว่าเพศตรง ข้ามนั่นเอง / ISSUE_10 16 YOUR HEALTHY SOUL Lastest shopping guide In Thailand, April is the hottest month of the year - and also the warmest in terms of family gatherings, as 14th April is observed as the ‘family day’ of Songkran, the traditional Thai New Year. Whether you’re feeling blessed or broken- hearted, your family will be the ones to hug you tight and support you. Sometimes you may receive support in the form of a gift, thoughtfully selected according to your age and needs. SHOP FOR ONE, SHOP FOR ALL OLD IS GOLD Introduce elder members in your family to an innovation that gives a health- conscious, luxurious life at one’s ﬁngertips with Gold Elite Paris’s limited edition of ‘The Value of Life’ 24Kt gold smartphones with countless exclusive privileges such as world-class health check programs, selected oﬀers from Siam Paragon, and etc . The ‘Value of Life’ edition will be on sales from 1 Mar – 31 Aug at Gold Elite Stores. IF LIFE IS LIKE A BOX OF CHOCOLATE, LET BE GODIVA! Chocolate is simply perfect as a treat on any day, whether good, bad or average. World-renowned Godiva premium chocolate from Belgium will surely be the sweetest gift ever for your loved ones, friends or even for yourself. Sweeten your day, and that of your loved ones, by visiting one of the Godiva stores in Bangkok or visit their oﬃcial Facebook page: ‘Godiva Thailand’. THE HEART WANT WHAT IT WANTS. To help new graduates get along the way, wherever their hearts take them, Lulu Guinness bags from her ‘Heart of Expression’ Spring / Summer 2017 collection will help them to create a good ﬁrst impression with conﬁdence. Her bags are suitable for both formal and casual occasions, such as the Bobbi - an elegant round-edged day bag - and the cross-body Rene showcasing Heart Hands. These are gifts that will not only stay at their side, but also say ‘You can do it’. Heart one? – visit Lulu Guinness stores or www. luluguinness.com LEARN THROUGH PLAY The ‘Women of NASA’ Lego set was created by MIT News editor Maia Weinstock, who submitted it to the Lego Ideas competition – and it will soon appear on shelves. While playing their ‘Women of NASA’ Lego set as one of the ﬁve female NASA pioneers in the U.S. space program, boys and girls will receive the message that they, too, can pursue their passion in science, technology, engineering or math and help contribute to better world regardless of gender. Stay tuned for its release date at www.lego.com or visit a nearby Lego store. / ISSUE_10 18 YOUR HEALTHY SENSE Dining review (1) The outdoor section which is at ease for all family members. (2) Refreshing drinks. (3) Do not miss the Expresso BBQ Pork Ribs and spare room for dessert, too. (4) The indoor seating next to where the peacocks dwell. Gathering over a meal with the family adds to our memory bank of life’s best moments, and it’s thus worth making the venue one of the foremost planning factors. When I heard there was a garden restaurant in the middle of the City of Angels, my curiosity was piqued to its highest. This couldn’t be possible, surely, with the city’s love for high-rise malls… where was it? When its name, The Gardens of Dinsor Palace (or ‘The Gardens’), was revealed I was so enchanted by it that I immediately resolved to take my family there. Situated on Sukhumvit Road between Soi 59 and Soi 61, the entrance to The Gardens is welcoming with old trees promising cool shade. Parking is limited, however the attendant on stand-by is helpful. As we spilled out from our car, our eyes were drawn to a heavy boulder with engraving that related the background of this singular site with these words: ‘This land for the eventual building of the palace was granted by HM King Chulalongkorn, or King Rama V, in 1904. The palace was built in 1930, as a royal residence for Her Royal Highness Princess Ramphai Prapa. The royal residence was named Wang Dinsor or Dinsor Palace. The gardens of the palace have been preserved by the heirs of Her Royal Highness Princess Ramphai Prapa as a small testament to the place and tranquillity of old Siam.’ Very impressed, my skin tingled a little as we proceeded to the restaurant and were escorted to our table. The Gardens of Dinsor Palace Soi Chumbala, Sukhumvit Road (between Soi 59 & 61), Wattana, Bangkok. T: +66 (0) 2714 2112 , +66 (0) 9 3124 7730 E: info@thegardenspalace.com W: www.thegardenspalace.com It was a delight seeing the view from our table of the expansive garden with elegant white peacocks right before our eyes, separated only by the high glass window, and no one budged from the table for the whole meal. The weighty leather menu features mostly European dishes. We opted for Whole Leaf Caesar Salad & Soft Boiled Egg (THB 270) and The Gardens Smoked Salmon Pizza (THB 490) to work up our appetites. For our main courses we ordered Grilled Rib Eye & Duck Fat Potato Wedges (THB790) and the restaurants’ signature Espresso BBQ Pork Ribs (THB 850). The menu may not be extensive however its quality is assured, and the inﬂuence of classic French training is clearly felt in the chef’s touch. We were very content. To make a little more room for freshly-baked cake from the bakery to wrap up our meal, we spent some time wandering around the enchanting gardens and small canal, the home for a pair of swans as well as healthy-sized ﬁsh. The children squealed with delight at the white rabbits in their large cage beneath the grand staircase. We decided to enjoy our cake seated outside, under the tall trees oﬀering shade and the calming sound of rustling leaves. The Gardens of Dinsor Palace has that eﬀect of putting everyone, young and old, at ease and it’s truly an Eden in the heart of the City of Angels. We will be back. 1 234 ENCHANTED IN THE CITY OF ANGELS/ ISSUE_10 19 YOUR HEALTHY SENSE Compilation of new eateries Invite your grandparents for lunch or dinner at this cozy restaurant oﬀering Eastern Thai cuisine. Located in Trat, just an hour’s drive from the capital, the restaurant’s specialties include spicy fresh Barracuda ﬁsh, pork curry with Garcinia Cowa leaves, minced pork and salted ﬁsh dish, and a set of mini Thai desserts. ไม่ต้องนั่งรถไกลหลายชั่วโมง ก็สามารถชวน คุณปู่คุณย่าคุณตาคุณยายไปลิ้มรสอาหารพื้นบ้าน เมืองตราดในบรรยากาศเหมือนห้องอาหาร ในบ้านได้ เริ่มด้วยปลาน�้าดอกไม้พล่าเคียงด้วย ผักนานาชนิด แกงหมูชะมวงที่เป็นเหมือนลายเซ็น ของภาคตะวันออก หมูสับปลาเค็มตราด จบที่ หาบขนมไทยรวมมิตรช่วยดับรสเผ็ดร้อนได้เป็น อย่างดี This new and unusual after-work hangout, located in Bangkok’s old town, serves modern day ice-cream with ﬁne American yesteryear drinks on the side. From the good choice of interesting items, we recommend the All-American Apple Pie Sundae or The Green Fairy Sundae with a glass of Old-Fashioned. แหล่งแฮงค์เอาท์ใหม่ของวัยท�างานในย่าน เมืองเก่าที่เสิร์ฟไอศกรีมคู่กับค็อกเทลตามแบบ อเมริกันย้อนยุค ลองชิมแอปเปิ้ลพายที่เพิ่ม เอกลักษณ์ด้วยกลิ่นอ่อนๆ ของโป๊ยกั๊ก หรือ The Green Fairy Sundae ไอศกรีม Absinthe ราดซอสคาราเมล เคียงด้วยเปลือกส้มโอ แล้ว ปิดท้ายด้วย Old Fashioned เครื่องดื่มที่จะพา ย้อนเวลากลับไปยังยุค 40 Do you always have trouble pulling your children out from a toy store for meals? This café with its toy theme will stop their wails and tears, as they will be surrounded by toys as they get fed with stuﬀed croissant sandwich, roast chicken with rice or a selection of Bingsu. You may even get to enjoy a coﬀee in peace! คาเฟ่ของกิน(ของ)เล่น ตัวช่วยชั้นดีของคุณพ่อ คุณแม่ที่คุณลูกเอาแต่เดินดูของเล่นจนไม่ยอม เข้าร้านอาหาร เพราะที่นี่คือจุดนัดพบของเมนู อาหารทานง่ายส�าหรับครอบครัวและร้านของเล่น ในฝัน ชวนเด็กๆ ชิมครัวซองท์แซนวิชสอดไส้ จัดเต็ม ข้าวไก่อบราดซอสสุดเด็ด หรือบิงซู หลากรส ก่อนปล่อยให้คุณหนูๆ เพลิดเพลินกับ ของเล่นสุดตระการตา SRI TRAT RESTAURANT & BAR SriTrat PLAY CAFE PlayCafeTH HAZEL'S ICE CREAM PARLOR AND FINE DRINKS HazelsParlor EASTERN THAI EATERY WHERE EAT MEETS PLAY SPARKLING SUNDAENext >